【星光摄小】悦享假期，暖心成长——摄山星城小学召开假期安全及心理健康教育主题班会

为落实润心行动的相关要求，引导学生科学规划假期生活，确保摄小的孩子度过一个安全、快乐的假期，9月28日，摄山星城小学天佐路校区开展了假期安全及心理健康教育主题班会。

生命是美好的，生活也是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提就是“安全”。主题班会的重要内容之一就是安全教育，班主任们通过具体的事例引导孩子们在假期内提高自我防护的意识和能力，“谨防溺水，珍爱生命”“遵守交通安全”“安全文明上网”……通过认识安全的必要性和生命的价值，学会对自己的健康负责，对自己的安全负责。

主题班会的另一项重要内容就是假期中的身心健康教育。班主任们通过谈话交流，观看视频等方式引导学生们对假期进行合理规划，规律作息，利用假期来放松身心，查漏补缺，缓解焦虑。如果在假期中遇到不愉快的事情，要寻求恰当的调节方法，如听音乐、适度运动、自我暗示等心理调适方法来舒缓情绪。

关于如何充实假期生活这一问题，班主任们也给予了同学们一些好建议，例如可以积极劳动，帮助父母分担家务，提高生活技能；坚持每天体育锻炼一小时，提高自身免疫力、保持身体健康；还可以利用假期与爸爸妈妈多沟通交流，减少对电子产品的依赖，彼此之间多一份理解与尊重！

当生活向你露出笑容时，那是因为你正微笑着面对生活。此次假期安全及心理健康教育主题班会有效提高了同学们的安全防范意识，增强了自我防护能力。假期中，给心灵做个SPA，借助课堂里的温“心”小贴士，顺利度过一个愉快的“中秋·十一”假期吧。

撰稿：邢媚娟

拍照：杨晓悦

审核：孙丽男

发布：路琼琼