【星光摄小】培养学习力，学习有动力 ——摄小天佐路校区第七周班队会系列报道

为帮助同学们探索梦想，激活内在学习动力，持续地保持积极向上的学习热情，3月24日，摄山星城小学天佐路校区开展了以“培养学习力，学习有动力”为主题的班会活动。

学习动力是个人克服困难积极学习的良好心理潜能，可以分为外部学习动力和内部学习动力。小学阶段的学习动力从外部动力向内部动力转化，但以外部学习动力为主，尤其是低年级阶段。低年级小学生努力学习，往往是为了获得好的分数，以此来获得教师、家长的奖励或同学们的羡慕。到了小学中高年级，由于年龄的增长和学习活动的深入，儿童的学习兴趣逐步发展起来，学习动力逐步由外部向内部转化。儿童开始为了掌握某种知识、技能而努力学习，学习会成为内在需要。

那么，做些什么可以激发学习动力呢？

一、融洽人际关系，克服焦虑心理：恢复和谐的同学关系、建立良好的师生关系、经营正面的亲子关系。

二、制定有效计划，激发学习动力：制定有效计划，让学习生活规律而有趣、减少使用电子产品，用线下活动代替线上娱乐。

三、学会自我调适，情绪调节：音乐放松法、兴趣转移法、分享法（分享喜悦与忧伤）、深呼吸放松法、写日记。

四、掌握学习方法，遇见全新自己：学好基本功，保持好奇心包括提前预习、善记笔记、及时复习、独立思考、总结错误，助力良好思维习惯的养成。

播种梦想，收获动力，持续的动力是终身学习的法宝。同学们，在这个阳光明媚，莺啼虫鸣，生机勃勃的三月，愿你们能心怀美好期待，把握学习机遇，趁着春风，扬帆起航，勇敢接受各种学习挑战。

撰稿：孙琪

拍照：各班班主任

审核：杨晓悦