【星光摄小】正视挫折 迎难而上——摄小天佐路校区第十五周心理班会系列报道

少年儿童正处于生理、心理和社会功能急剧变化的时期，面临很多挑战，容易陷入挫折情境中。而孩子们在面对困难时，往往不知道该如何正确处理，从而增强了挫折感，丧失了自信心。通过挫折教育鼓励孩子积极地对抗挫折，最大限度地化解挫折带来的消极影响，收获挫折蕴含的潜藏价值。

认识挫折

挫折指人们在有目的的活动中，遇到的阻碍人们达成目的的障碍。心理学上指个体有目的的行为受到阻碍而产生的必然的情绪反应，会给人带来实质性伤害，表现为失望、沮丧不安等。如果处理不当，它会给人造成心理压力，从而影响学习和生活。

面对挫折

回忆一下你遇到过哪些挫折呢？和周围的同学们分享交流一下……造成挫折的因素有很多，包括人为因素和自然因素两大类。诚然，生命是美好的，如含苞待放的花朵，又如壮丽清新的清晨。同学们，勇敢一点，正视挫折，迎难而上。

战胜挫折

打开第一个小锦囊：勇敢面对，不抱怨，不逃避，不自卑。打开第二个小锦囊：相信自己，逆境中的你反而比顺境时更令人敬佩。打开第三个小锦囊：客观看待，当人生到达低谷时，接下来的日子肯定不会更差。

人生路上，总是阳光与风雨并存、鲜花与荆棘并肩，所有困境中都暗藏着生机。坦然面对挫折，保持乐观心态，努力走出困境，努力打造属于自己的心理健康盾！

撰稿：刘诗瑶

拍摄：许晗

审核：杨晓悦

发布：路琼琼